Gesund durch den Herbst
Prof. Dr. Ingo Froböse (61) gehört zu Deutschlands anerkanntesten Gesundheitsexperten. In OXMOX klärt der Sportwissenschaftler über bekannte Mythen rund um die Bewegung und Ernährung während der nasskalten Jahreszeit auf. Outdoor- oder Indoor-Sport Viele sind der Überzeugung, dass Bewegung im Freien gesünder ist, als drinnen. Aber das stimmt nicht immer. Die Umweltbedingungen spielen hier […]