Wenn Nikolausstiefel und Schlittschuhe zum Einsatz kommen, geht es für unsere Füße in die Wintersaison. Stunden auf dem Weihnachtsmarkt oder neue Boots können frierende Zehen […]
BKK Mobil Oil
Tausende Läufer sind täglich unterwegs – jeder mit einem eigenen Ziel: Auf dem Sprung zum nächsten Wettkampf, dem Weg zu mehr Entspannung oder einer anderen […]
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Jeden Tag der gleiche Trott? Nicht, wenn man als Läufer in Hamburg unterwegs ist – mit zahlreichen Parks, Wäldern und Gewässern bietet die Sportler-Metropole Abwechslung […]
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Dass regelmäßiges Laufen gesund und glücklich macht, ist allgemein bekannt. Damit der Spaß nicht auf der Strecke bleibt, hilft es den eigenen Lauftyp zu kennen […]
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Als klassischen Sportler-Blog gibt es www.pushing-limits.de bereits seit 2015. Ursprünglich war die Internet-Plattform das persönliche Projekt von Jan Peiniger (37). Der Düsseldorfer berichtete dort über den […]
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Prof. Dr. Ingo Froböse (61) gehört zu Deutschlands anerkanntesten Gesundheitsexperten. In OXMOX klärt der Sportwissenschaftler über bekannte Mythen rund um die Bewegung und Ernährung während […]
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5x mehr Freude am Laufen Rund um die Alster, am Elbstrand entlang oder quer durch den Stadtpark – tausende Hamburger laufen sich täglich glücklich. Regelmäßige […]
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Beim großen Laufevent der BKK Mobil Oil ist am 03. Juni für jeden was dabei: Ob Fun- oder Teamstarter, über 6 Meilen (9.656 m) für die […]
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Die Temperaturen steigen und genauso auch die Lust zum Laufen … Es ist wieder soweit! Egal ob zum Fit werden, Traumfigur bekommen, oder auch einfach […]
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Vitamine, Eiweiße, Mineralstoffe – wir alle wissen, wie wichtig diese für den Körper sind. Besonders, wenn wir viel Sport treiben. Sie erhöhen unsere Leistungsfähigkeit und […]
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Damit ihr bei dem stürmisch-nassem Wetter nicht friert und wie gewohnt euer Outdoor-Fitnessprogramm praktizieren könnt, haben BKK-Mobil-Oil-Experte und Lauftreff-Coach Nils Goerke und die Lauftreff-Trainerin Katharina […]
Lesezeit: 4 Minuten
Mit einem Coach wie dem 43-jährigen Hamburger an der Seite, rücken sportliche Ziele in greifbare Nähe – und machen auch noch richtig Spaß! Als Vize-Europameister, […]
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Diese Drinks schmecken nach Sommer! Frisch, spritzig-würzig und fruchtig dürfen sie sein. Diese Drinks haben das besondere Etwas!
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54. Japanisches Kirschblütenfest
Wasserlichtkonzerte in Planten un Blomen, 1. Mai bis 30. September 26